饮茶中的几个严重的误区

2014年10月31日

现在人们非常喜欢饮茶,饮茶也成为了一种流行趋势,但是在饮茶的方面有一些是需要我们注意的,您知道吗?


第一,新采摘下来的茶叶是不益直接进行冲泡饮用的,因为新采摘下来的茶叶里还有多种具有刺激性的物质,这种茶叶如果饮用的话,会对胃产生极大的影响,所以,不要认为茶叶是越新鲜越好。


第二,不要空腹喝茶,茶叶中会含有一些对胃有刺激性的物质,而空腹喝茶无疑是将这种刺激性放大,使我们的肠胃受到很大的伤害,一定要在饭后喝茶,如果可以配一些小点心的话,那就更好了。


第三,喝茶前要将茶叶先冲洗一下,在茶叶的制作与保存的过程中,茶叶表面难免会有灰尘与杂质,如果茶水直接就进行饮用的话,会将这些灰尘全都喝掉,所以这就要我们在喝茶的时候要将冲泡的第一遍水倒掉,以达到洗茶的目的。


第四,有些女性在经期会喝茶,这是非常错误的一种习惯,在经期喝茶会导致人身体的铁流失,长时间的在经期进行饮茶会导致缺铁性贫血,这是非常严重的,所以,我们不光要喝茶,还要会喝茶。

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