经期可以喝普洱茶吗?

2015年04月26日

经期可以喝普洱茶吗?小编整理了一些关于经期可不可以喝普洱茶的文章,希望对您有帮助。

 

经期可以喝普洱茶吗?以下来自于潘文亮医师的回答:
最好不要喝,每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
经期可以喝普洱茶吗?以下来自于热心网友的回答:
最好不喝 那个时候身体比较弱 虚 和普洱茶降血压 比较容易迷糊 严重导致暂时昏迷 我就有过那些经历 等走了后喝 排除毒素 那时新陈代谢快 减肥祛痘效果还好

经期可以喝普洱茶吗?以下来自于大众养生网的回答:

 

普洱茶是我们传统茶叶的一种,它能用来减肥,敌烟醒酒,所以在我们生活中,它是我们最常喝的茶叶的一种,因为它能够减肥的这个特性,所以特别受广大女性同胞的欢迎,可是就是经期可不可以喝普洱茶,这个问题没有人注意过,反正绝大数女性在来月经的时候除了避忌凉的东西,基本上别的就没有再多注意了。

 

普洱茶泡出来的茶水有点苦涩,但是细细品尝一下我们会觉得非常甜,所以说很多人都喜欢喝普洱,在茶馆里销量最快的也是普洱,可是却没有一个人会把普洱茶和月经划等号,所以说,经期可以喝普洱茶吗?

月经期。经血会带走部分铁质,此时宜多补充含铁的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合,产生沉淀。

因此,较好不要喝,每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

综合上述,女性在月经期间较好不要喝普洱茶,其实不管什么茶都不能喝。

所以说,以后我们要注意了,在我们来月经的时候,我们不仅要注意凉水,注意不要让自己着凉,还要注意自己不要喝茶,那么普洱茶能不能喝这个问题不久解决的了吗?来月经是不可以喝茶的呦,希望能引起朋友们的注意,无论是男性还是女性,这个问题都要记在心里。

 

经期可以喝普洱茶吗?以下来自于张亮医师的回答:

 

普洱茶有很多功效,常喝能调整身体状况。但是女性在生理周期不建议喝普洱茶。每个月经期来临时,都会消耗不少体内的铁质。这个时候女性朋友应该多吃蔬菜水果来补充铁质。茶叶内含有50%以上的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收。减轻铁质的吸收程度。因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。不利于身体健康。希望可以帮到您!不仅仅是普洱茶,在月经期来临的时候,所有的茶最好都不要多喝,祝您健康!

 

经期可以喝普洱茶吗?以下来自于宋文医师的回答:

 

您好,最好不喝,或尽量少喝,少喝是没有问题的。因为茶叶性味寒凉,经期如果大量喝茶容易导致腹部不适,甚至痛经发生,因此,还是要注意为好,经期一定要避免性味寒凉的食物。

 

通过以上专家和网友的回答可以看出有些专家说可以喝,有些说不可以喝,在这里牛蒡批发网建议大家女性在经期能不喝尽量不喝。

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